【】適當服用有益於身體健康

黃金百香果的百香營養成分較為高 ，適當服用有益於身體健康，和蜂但黃金百香果味兒呈酸性，蜜泡很多人吃不消 ，水喝因此有些人想把它和純蜂蜜一起泡來喝，百香那麼黃金百香果能夠喝蜂蜜泡水喝嗎
？和蜂黃金百香果泡純蜂蜜的恰當方式 是啥 ？

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黃金百香果能夠和蜂蜜泡水喝嗎

能夠。

黃金百香果味甘酸堿性平，蜜泡帶有很多的水喝維他命、甲基纖維素 、百香蛋白
、和蜂檸檬酸及其鈣
、蜜泡鐵、水喝磷等營養元素成份
，百香營養成分較高 ，和蜂而純蜂蜜味甘性平，蜜泡帶有很多蛋白、人體脂肪、膳食纖維素、維他命及其鈣
、鈉、鉀等營養元素，這二者食材中間的營養元素與特性並沒有相衝的地區 ，因此黃金百香果和純蜂蜜是能夠一起泡水喝的
。

黃金百香果泡純蜂蜜的恰當衝泡方法

原材料：黃金百香果
、純蜂蜜、溫開水
。

作法
：

1、最先燒一壺溫開水，待其變溫預留 。

2 、隨後把黃金百香果剝掉 ，把瓜瓤倒進杯裏。

3、以後加入適量的純蜂蜜添加在其中。

4、最終倒進適當的溫開水 ，將其攪拌均勻就可以。

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黃金百香果泡蜂蜜的好處是啥

提高人體免疫力

百香果蜂蜜水裏黃金百香果帶有很多的維他命C ，胡羅卜素和維生素b2，是人體免疫體細胞的關鍵構成部分 ，適當服用可協助身體增強免疫力  ，次之，純蜂蜜可協助刺激性人體白細胞和別的人體免疫係統的特異性，維護機體免遭常見病和比較嚴重病症的損害
，因此百香果泡水具備一定提高人體免疫力的功效
。

養顏美容

百香果蜂蜜水裏純蜂蜜自身就具備一定養顏美容的功效，而黃金百香果帶有很多的維他命C和多種多樣抗氧化性物質 ，適當服用能夠合理避免 身體細胞衰老 ，為機體體細胞出示營養物質，進而具備一定美容護膚的實際效果，因而百香果蜂蜜水具備養顏美容的功效。

促進消化

百香果蜂蜜水裏帶有豐富多彩的膳食纖維素及其單糖，能夠推動腸胃的腸蠕動，加速食物的消化消化吸收 ，而單糖物質能被身體立即的消化吸收，因此百香果蜂蜜水具備促進消化的功效 。

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長期性喝百香果蜂蜜水好嗎

不建議長期性服用。

盡管百香果蜂蜜水的營養成分較為高，可是百香果蜂蜜水帶有很多甲基纖維素成份 ，而身體暫時沒有能夠將甲基纖維素徹底消化吸收新陳代謝的溶解酶 ，服用過多可能會加劇身體消化道壓力，進而可能會造成 腹痛、腹瀉及其大便糖稀等不適感病症的產生 ，不利身體健康，因此一般不是建議長期性服用百香果蜂蜜水的 。

(责任编辑：探索)