【】尤其是产多吃红對於女性來說

紅糖水在平時是剖腹一種很受歡迎的飲品，尤其是产多吃红對於女性來說，紅糖水不僅可以補血補氣，剖腹還能在來月經的产多吃红時候緩解肚子疼，很多生產後的剖腹女性也會在產後喝一些紅糖水 ，幫助惡露從身體中排出去  ，产多吃红不管是剖腹剖腹產的女性還是順產的女性 ，在產後都是产多吃红可以喝紅糖水的
，一般剖腹產多久可以吃紅糖水呢?剖腹

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剖腹產多久可以吃紅糖水呢?

剖腹產24小時可以喝紅糖水 。糖水含有豐富的产多吃红鐵質和能量物質
，還具有活血的剖腹功效。在產後7-10天，产多吃红惡露逐漸減少，剖腹子宮收縮也逐漸恢複正的产多吃红時候喝紅糖水。因為如果久喝紅糖水 ，剖腹紅糖的活血作用會使惡露的血量增多
，造成產婦繼續失血。

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紅糖水的好處

紅糖具有益氣補血 ，健脾暖胃 ，緩中止痛，活血化瘀的作用 ，在日常生活中，很多人也會喝紅糖補血。產後宜溫補,所以喝紅糖水則可補血,活血化淤,促進產後子宮的收縮及惡露的排出。產婦分娩時體力消耗較大 ，失血較多 ，產後又要為嬰兒哺乳，因此需要補充鐵質和多種營養元素
，而紅糖能夠為產婦提供鐵質和多種營養成分
，是產婦在坐月子期間不可多得的滋補佳品 。

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剖腹產術後如何恢複進食?

做過剖腹產的新媽媽 ，術後6小時內應平臥，禁食 。由於麻醉藥的作用尚在 ，對腸胃蠕動有抑製作用  ，此時盲目進食會導致腸胃不適。手術後6～8小時
，在身體沒有感到任何不適及腸道蠕動正常的情況下，可先嚐試飲一點水，沒問題的話，可以少量吃一些粥品或湯類的流質食物
。如蘿卜湯，既能促進腸胃蠕動 ，又能促進排氣、通便 、減少腹脹 。

產後2～3天 ，身體情況有所好轉，可以改用半流質食物，如稀粥、麵條等，注意少食多餐 。因為腸胃功能完全恢複大約需要一周的時間 ，所以一次不能吃太多，否則容易造成腹脹
。

產後4天，新媽媽可以像正常人一樣進食了但要注意不要太油膩。新媽媽因傷口疼痛，身體虛弱等原因導致食欲較差
，故飲食上宜營養、清淡、易消化 
。多吃富含優質蛋白質和維生素C的食物，如蛋，肉，魚，蔬菜等
 ，保持營養均衡，促使大便通暢。

(责任编辑：休閑)