9個月寶寶可以吃什麽呢?个月9個月大的寶寶 ，正處於長牙的宝宝關鍵時期 ，所以這個階段應該繼續讓寶寶吃糊狀和半固體的可吃食物 ，並讓寶寶學會吃優質的个月粥或煮爛的麵條 ，讓寶寶練習咀嚼和吞咽。宝宝使寶寶的可吃身體有時間去適應，並可逐漸過渡到吃米飯和其他麵食 。个月
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由於長牙 ，宝宝寶寶的可吃牙床會發癢 ，喜歡咬這咬那 。个月媽媽可以在寶寶的宝宝食譜中加入一些磨牙的食物，緩解寶寶長牙的可吃不適 。稍硬一些的个月蔬菜、水果、宝宝穀物都能派上用場。可吃
9個月的寶寶可以開始吃紅肉了，媽媽可以將肉類打成肉泥給寶寶吃 ，也可以熬肉湯肉粥給寶寶 ，但是要注意烹調肉湯時一定要將表麵的油脂去掉，而且不要讓寶寶隻喝湯而忽略了營養精華湯渣 。
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9個月已經學會爬行 ，甚至開始學走路了 。他們的體能消耗較多 ，因此要適當增加碳水化合物 、脂肪和蛋白質類食物。但是要注意 ，輔食添加時食物每次隻能增加一種，等到寶寶適應了以後 ，若無不良反應才添加另外一種 。
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此月為斷奶作準備 ，寶寶的全天飲食應各類具備 ，營養搭配 ，至少有兩餐以輔食為主 ，不要偏食 。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手 ，取食切成小塊的水果、麵包等 。水 、果汁 、土豆泥 、豆腐 、菜湯 、嬰兒餅幹 、米糊 、米粉、麵條、魚鬆 、肉鬆 、魚湯 、肉末等各類輔食均可給予 ，製作上更進一步複雜化 ，向斷奶嬰兒發展 。但刺激性食物 、堅果 、太甜、太膩、太鹹的食物不宜喂。
在安排9個月寶寶食譜時 ，要注意均衡營養搭配 ，麵食 、蔬菜水果和肉類一定要搭配妥當。另外一定不能少了奶量 ，如果戒奶了可以給寶寶喂配方奶 。食物中要富含熱量 、動物蛋白質、鐵 、鋅以及維生素A 、B等 ，以滿足寶寶身體發育需要 。
(责任编辑：百科)
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