【】耳朵看起來很不起眼

在生活當中有很多人都會忽略對耳朵的嘴巴護理  ，耳朵看起來很不起眼，动耳朵里但是面响耳朵非常的脆弱，很容易就會受到一些傷害的嘴巴，比如耳朵進水，动耳朵里耳朵受到噪聲的面响刺激會導致聽力下降，當身體患上一些疾病的嘴巴時候也會導致耳朵出現症狀等，因此當中耳朵出現一些異常現象的动耳朵里時候一定要引起注意
 ，及時的面响調理和治療。

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嘴巴一動耳朵裏麵就響

嘴巴一動耳朵裏麵就響，嘴巴在臨床上多是动耳朵里由於外耳道病變引起來的。常見的面响有外耳道內比較硬的耳屎
、也就是嘴巴耵聹靠近鼓膜，或者是动耳朵里有頭發碎屑接觸到鼓膜，還有可能是面响一些蚊蟲類的異物。當嘴巴活動時，耳道前方的顳頜關節間接導致外耳道內的異物和鼓膜發生接觸摩擦，產生響聲
。這種情況需要去醫院耳鼻喉科就診，至少需要電子耳鏡的檢查 ，明確病變原因並進行徹底的耳道清理或者衝洗就可以。

耳朵的護理方法

耳朵保健保持良好的精神狀態 。

當人情緒激動或著急之後，人的腎上腺素分泌增加 ，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足 ，導致突發性耳聾;

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耳朵保健養成科學的飲食習慣
。

多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物 ，可減少微量元素的缺乏，從而有助於擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退;

耳朵保健慎用或禁用對聽神經有損害的藥物 。

氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物 ，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者更應慎用此類藥物;

耳朵保健避免長時間接觸高分貝噪音
。

長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞 ，損傷內耳，從而導致噪音性耳聾。工廠的噪音會導致職業性的噪音性耳聾，卡拉ok等噪音很大的娛樂場所應盡量不去  ，另外也應避免長時間聽耳塞 ，否則會引起聽力減退;

耳朵保健經常按摩耳朵。

按摩可促進內耳血液循環
，比如按摩耳廓 、捏耳垂
，按摩頸後發際兩側凹陷處的風池穴
。也可閉目靜坐 ，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然後迅速抽出 ，如此連續做10次;

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不要掏耳朵。

掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫 、發炎 、潰爛 。掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨 ，造成鼓膜穿孔 ，影響聽力;

(责任编辑：時尚)